11.11.2016

У найширшому сенсі, динаміка життя – це процес старіння. Він характеризується змінами ряду фізіологічних показників організму. Найбільш вираженими і типовими є наступні (показники в 70...

17.10.2016

17 жовтня в Студії оздоровчого фітнесу "Doctor FIT" відбулося перше тренування дитячої групи віком від 7 до 11 років. Фітнес для дітей цілком спрямований на зміцнення...



29.07.2017

Геннадий АПАНАСЕНКО [профессор, зав. кафедрой санологии и спортивной медицины НМАПО им. Шупика] В 2008 г. увидел свет доклад Hood L....

27.07.2017

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости:...

03.07.2017

Уже каждый четвертый американец имеет мобильные устройства, которые собирают и сохраняют разные показатели его здоровья. В 2016 г. количество владельцев...

12.06.2017

Современные люди смирились с тем фактом, что после 30 лет физическая активность и гибкость тела снижаются. Что является причиной таких...

12.06.2017

У врача, превратившегося в поп-икону стартаперов и инженеров Силиконовой Долины, есть собственный рецепт долгой и счастливой жизни. 49-летний врач и...



12.09.2017

Шотландские генетики нашли в ДНК человека своеобразную программу старения мозга, которая управляет его развитием на протяжении всей жизни и связана...

10.09.2017

17 вересня на Подолі відбудеться легкоатлетичний пробіг серед жінок "Run like a girl". Про це повідомляє Київська адміністрація....

03.09.2017

Ученые из Тилбургского университета Нидерландов путем долго наблюдения за людьми установили максимальную продолжительность жизни современного человека. Результаты исследований ученых...

31.07.2017

Станом на травень 2017 року 38% опитаних дорослих жителів України оцінили своє здоров'я як хороше або дуже хороше, 41% -...

31.07.2017

Американские ученые обнаружили в мозге мышей клетки, которые регулируют скорость старения организма. Результаты работы опубликованы в журнале Nature. Как было неоднократно...

09.04.2017

Украина попала в список стран с так называемой пищевой моделью «тройное бремя». Для нее одновременно характерны такие особенности как недоедание, недостаток в рационе витаминов и микроэлементов и переедание. Такое питание приводит к тому, что в организме человека формируется дефицит железа, витамина А и цинка и в тоже время появляется лишний вес и связанные с ним проблемы – ожирение, диабет, сердечно- сосудистые болезни и пр.

Такие выводы сделала ФАО в своем новом исследовании «Европа и Центральная Азия: региональный обзор продовольственной безопасности». Стоит отметить, что пищевой модели «тройное бремя» следует лишь 13% населения, проживающего в исследуемых регионах. Кроме нас в этот список попали Албания, Армения, Кипр, Румыния, Черногория, Казахстан, Болгария, Хорватия и др.

Россия, Беларусь, Венгрия, Великобритания, Польша, Литва, Латвия и пр. числятся в перечне стран, где население систематически переедает, но в рационе нет дефицита питательных веществ. В списке стран, где с питанием все более-менее благополучно – Греция, Дания, Исландия, Италия, Швейцария, Швеция и пр.

Исследователи указывают, что нездоровым рацион делают обилие сахара и жиров, мяса, полуфабрикатов. Ситуацию усугубляет малоподвижный образ жизни. В то же время доля калорий, получаемых из полезных злаков, наоборот, сокращается.

Чтобы решить эту проблему, ФАО предлагает изменить состав полуфабрикатов, добавив в них максимум полезных составляющих, применять налоги и субсидии, которые бы повышали стоимость «вредной» еды, субсидии на питание малоимущим гражданам и пр.

Джерело »

Все здоровые новости »

Комментарии: