11.11.2016

У найширшому сенсі, динаміка життя – це процес старіння. Він характеризується змінами ряду фізіологічних показників організму. Найбільш вираженими і типовими є наступні (показники в 70...

20.03.2016

П'ятиденний семінар з санології у "Edem Resort & SPA" завершено! Тепер колектив розроблятиме концепт оздоровчої діяльності та рекреації з урахуванням вітчизняних наукових досягнень у вивченні...



11.12.2017

Каждый человек, отработав свои ежедневные 8-10 часов, хочет только одного — рухнуть на диван, открыть банку пива или газировки да...

10.12.2017

Крейг Вентер — это тот человек, который в конце 90-х первым в мире полностью расшифровал геном человека, потом — первым...

29.07.2017

Геннадий АПАНАСЕНКО [профессор, зав. кафедрой санологии и спортивной медицины НМАПО им. Шупика] В 2008 г. увидел свет доклад Hood L....

27.07.2017

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости:...

03.07.2017

Уже каждый четвертый американец имеет мобильные устройства, которые собирают и сохраняют разные показатели его здоровья. В 2016 г. количество владельцев...



11.12.2017

Ученые из Германии, Нидерландов, США и Японии открыли простой способ определения продолжительности жизни.Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications....

10.12.2017

Министерство здравоохранения впервые за 18 лет изменило нормы питания - вступил в силу приказ Минздрава, согласно которому детям уменьшили количество...

06.11.2017

Киевляне стали дольше жить и об этом свидетельствует статистика, которую опубликовал депутат Александр Пабат на своей странице в Facebook. Главное управление...

12.10.2017

Группа ученых из университета Ноттингем Трент (Великобритания) выяснила, что сообщения на смартфонах ухудшают настроение пользователей. Специалисты собрали группу из 50 человек,...

02.10.2017

Ученые Университета Восточной Финляндии выяснили, что ежедневное посещение сауны снижает артериальное давление почти на 50 процентов и уменьшает риск сердечно-сосудистых...


Мы все хотим быть здоровыми, чтобы вести тот образ жизни, который нам нравится, не задумываясь о последствиях. Это потребительское отношение к здоровью нас интересует в гораздо большей степени, чем научное или духовное отношение к телу как храму, который дан тебе и ты за него ответственен, или к здоровью как дару Божьему.

Все мы хотим быть здоровыми для того, чтобы этим здоровьем пользоваться. Для того, чтобы не надеяться на медицину или случайные магнитные бури, которые вдруг повеют в нашу сторону. Мы все хотим иметь внутри себя нечто, что обеспечит нам безболезненное существование.

По опыту каждого человека, который хоть раз задумывался, что такое Здоровье, первое, что приходит в голову: здоровье – это когда ничего не болит. Это наиболее стандартная формула определения здоровья, ею пользуются всегда и везде, и в обозримом времени будут пользоваться все медицинские учреждения.
В государственных поликлиниках выставляют диагноз «Здоров!» по факту хороших анализов и нормальных антропометрических данных. То есть, нет болезни – значит здоров!
В частных клиниках никогда не бывает "здоровых" - там есть только недообследованные... :/

На самом деле, слишком опрометчиво думать, что Здоровье – это простое отсутствие заболеваний.

Здоровье – это некий ресурс, который дает человеку возможность жить, не оглядываясь и не опасаясь за себя.

Здоровье – это защита от тех реалий, которые нас окружают и день ото дня по капельке, постепенно пытаются нас убить.

Здоровье – это не просто физическая данность. Это надстройка, которая имеет переходную фазу в психологию человека, в его мировоззренческие сферы.


Каждый из своего опыта знает, сколько наших ровесников, наших знакомых, друзей и близких уже далеко не здоровы, которые накопили целый перечень серьезных хронических неизлечимых болезней. А некоторые даже умерли – от рака, инсульта или инфаркта.
И мы в какой-то момент жизни перешагиваем тот барьер, когда здоровье воспринимается как данность. Мы сейчас уже все смотрим на здоровье как на нечто желаемое, которое ускользает. Мы бы его поймали, но мы не знаем как оно устроено, не знаем за что ловить. Мы его за ручки – ручки отваливаются, мы его за ножки – ножки отваливаются.

До поры до времени мы не интересуемся здоровьем и болезнями. Но в какой-то момент вместе с нездоровьем на нас внезапно сваливается вопрос: что делать? куда идти?

А вариантов то и не много…

1) Пойти туда, куда рекомендует государство – в систему здравоохранения.
Медицинское учреждение, поликлиника, судебно-психиатрическая экспертиза – неважно! - это всё «система здравоохранения». Там на все твои вопросы – бесплатно или за деньги – тебе ответят обязательно. Положение обязывает!
Но есть один парадокс! Сегодня в основе решения проблем «здоровья» человека лежит концепция лечения заболеваний. И медицина, ставя своей задачей достижение здоровья, занимается БОЛЕЗНЯМИ. Получается, что современная стратегия медицины - путь в никуда! И практика здравоохранения это хорошо демонстрирует.
Развитие медицины поражает воображение! Фармацевтика – одна из самых быстрорастущих и развивающихся мировых экономических направлений. Но всё это как-то слабо сказывается на показателях здоровья человеческой популяции. Рак, иммунодефициты, энцефалопатии, болезни обмена веществ, функциональные расстройства всех сортов и видов... :(
Видимо, что-то не учтено…

2) Можно заняться самообучением.
Кто мешает открыть Google и прочитать, что же это такое: вирус Эпштейн-Барра?
Самообразование в вопросах здоровья всегда присутствовало в любых слоях населения, в любое время и в любой культуре. Оно есть и сейчас, причем невероятно расширилось за счет Интернета. Каждый из нас может встать на этот путь одной, двумя, тремя или четырьмя ногами. Но в итоге дорога эта всё равно приведет к докторам или психотерапевтам, и им придется ломать головы: как человека избавить от синдрома тревожного ожидания, от ипохондрий, от депрессий и залеченных хронических заболеваний.

3) Есть, конечно, и те, кто уже «все знает»! Такие себе «доморощенные гуру».
Медики, если они умные, скажут, что они знают только немножко – исключительно о болезнях, а дальше: ваша генетика, ваше благоразумие – и вы будете здоровенькими, даст Бог, до завтра. А завтра – до послезавтра и так далее…
Но «гуру» знают и умеют всё! Они продадут вам услугу, идею, средство, комплекс, предложат биологические добавки, которые одним махом решают все Ваши проблемы, причем навсегда!
Естественно, за ваши деньги…

Как этого избежать? Как выбрать именно то, что необходимо?


Человек в плане своего Здоровья должен быть САМООБРАЗОВАН более, чем любой врач (независимо от ранга, степени и звания) или кто бы то ни было другой. Необходимы ЗНАНИЯ, ИНСТРУМЕНТЫ и РАБОТА УМА. В случае болезней – это удел врача; в случае здоровья – это личная информированность.


Твоему ЗДОРОВЬЮ принесет пользу только одна ситуация – та, которую ты знаешь, которой ты владеешь, которую ты формируешь САМ, не подвергая себя экспериментам со стороны врачей, целителей и «гуру»!



Читайте "Я-Здоровье" на Facebook:



Геннадий Леонидович Апанасенко
(основатель украинской школы санологии, профессор)

- - - - - - - - - - - - - - - - -

‎«Главный парадокс современной медицины заключается в том, что ставя своей целью достижение здоровья, она занимается болезнями. Если вы хотите быть здоровыми - занимайтесь своим ЗДОРОВЬЕМ!»

Великие о Здоровье »













История САНОЛОГИИ - науки о ЗДОРОВЬЕ »

Как ни странно, основоположниками науки о Здоровье являются патологоанатомы. Именно они первые обратили внимание на то, что ...

Подробнее »



Концепция ЗДОРОВЬЯ »

Говоря об укреплении здоровья, следует четко представлять, какова сущность этого понятия. И от признания той или иной его концепции зависит определение факторов, способствующих его укреплению ...

Подробнее »



ЧТО такое "ЗДОРОВЬЕ" »

По логике, если Здоровье (в теории) – это совокупность «чего-то» с «чем-то», а не просто отсутствие болезней, то эти составляющие можно конкретизировать и количественно оценить ...

Подробнее »



Экспресс-оценка УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ по Апанасенко »

В биологическом и медицинском аспекте уровень Здоровья соответствует энергопотенциалу организма ...

Подробнее »



БИОЛОГИЧЕСКИЙ возраст »

Между показателями уровня индивидуального здоровья и биологического возраста существует достаточно жесткая корреляционная связь ...

Подробнее »



Понятийный аппарат »

Санология, валеология, "безопасный уровень здоровья" и др. ...

Подробнее »





АПАНАСЕНКО Геннадий Леонидович
профессор, заведующий кафедрой санологии и спортивной медицины НМАПО им. Шупика

О Здоровье и проблемах его сохранения в современных условиях.








ГАВРИЛЮК Владимир Александрович
врач высшей категории, санолог

Что такое "санология", кто такие "врачи-санологи" и что такое "здоровье" с точки зрения науки в программе "Индустрия здоровья" (ТК "Добро-ТВ")



Про ЗДОРОВЬЕ и САНОЛОГИЮ, которая его изучает.



Фрагмент конференции, организованной Международным благотворительным фондом "Здоровье украинского народа" в рамках "Европейского городка" (2012).



Видеотека "ЗДОРОВЬЕ" »




Архивный образовательный проект.
С надеждой на возрождение! :)