11.11.2016

У найширшому сенсі, динаміка життя – це процес старіння. Він характеризується змінами ряду фізіологічних показників організму. Найбільш вираженими і типовими є наступні (показники в 70...

20.03.2016

П'ятиденний семінар з санології у "Edem Resort & SPA" завершено! Тепер колектив розроблятиме концепт оздоровчої діяльності та рекреації з урахуванням вітчизняних наукових досягнень у вивченні...



26.12.2017

Американский врач Лоуренс Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» (Cancer As a Turning Point: A Handbook...

13.12.2017

Представленные ниже шесть психологических феноменов помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый...

11.12.2017

Каждый человек, отработав свои ежедневные 8-10 часов, хочет только одного — рухнуть на диван, открыть банку пива или газировки да...

10.12.2017

Крейг Вентер — это тот человек, который в конце 90-х первым в мире полностью расшифровал геном человека, потом — первым...

29.07.2017

Геннадий АПАНАСЕНКО [профессор, зав. кафедрой санологии и спортивной медицины НМАПО им. Шупика] В 2008 г. увидел свет доклад Hood L....



20.12.2017

Зеленые листовые овощи замедляют старение мозга, помогая сохранить память и другие когнитивные функции. К такому выводу пришли американские специалисты из...

11.12.2017

Ученые из Германии, Нидерландов, США и Японии открыли простой способ определения продолжительности жизни.Соответствующее исследование опубликовано в журнале Nature Communications....

10.12.2017

Министерство здравоохранения впервые за 18 лет изменило нормы питания - вступил в силу приказ Минздрава, согласно которому детям уменьшили количество...

12.11.2017

Группа исследователей под руководством психиатра Джерри Эдвардса (Jerri Edwards) из Университета Южной Флориды выяснила, что игры для тренировки когнитивных способностей...

12.11.2017

Недавно в Киеве возле метро “Левобережная” завершена реконструкция городской “Зоны здоровья” и работы по созданию скейт парка. Эти проекты были...

Луиза Хей напоминает нам, что мы несем полную ответственность за все события в своей жизни - и самые хорошие, и самые плохие. Каждая наша мысль буквально творит наше будущее. При этом силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически.



Для того, чтобы наши мысли не вредили нам самим, важно помнить следующее:

  • Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

  • Как только человек заболевает, ему надо поискать в своем сердце, кого надо простить.

  • Любовь к другому человеку – это прекрасно, но проходяще, а роман с самим собой – вечен. Он навсегда. Любите семью внутри вас: ребенка, родителя и годы, которые их разделяют.

  • Точка силы находится здесь и сейчас – в наших умах.

  • Все, что вы даете, вы получаете назад.

  • Отпустите прошлое с любовью, будьте благодарны ему за то, что оно привело вас к подобному осознанию.

  • Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей “Спасибо за участие”

  • Люди, которые не испытывают к себе любви, как правило, не умеют прощать.

  • Любите себя прямо сейчас, не ждите, когда станете совершенными.

  • Если мы берем что-то без разрешения – мы теряем, если отдаем – получаем, и по-другому быть не может.

  • Отдайте десятую часть вашего дохода – и готовьтесь к новым денежным поступлениям.

  • В мире всего в достатке, он только того и ждет, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег – гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей – больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости – больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете.

  • Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе.

  • Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас.

  • Мы формируем свои убеждения в детстве, а потом движемся по жизни, воссоздавая ситуации, которые подошли б нашим убеждениям.

  • Прошлое ушло навсегда. Это факт, и тут ничего не поделать. Однако можно изменить наши мысли о прошлом. Как, однако, глупо наказывать самих себя в настоящий момент только за то, что кто-то обидел вас давным-давно.

  • Когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаемся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.

  • Самоодобрение и самопринятие – ключ к положительным переменам в нашей жизни.

  • Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя.

  • Любить себя – значит праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным Богу за подарок жизни.

  • В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви.

  • Для того, чтобы изменить другого, нужно прежде всего измениться самому. Нужно изменить ход наших мыслей.

  • Любовь – единственный ответ на любую нашу проблему, и дорога к такому состоянию – через прощение. Прощение растворяет обиду.

  • Любви не бывает вне человека – она живет только внутри него. Чем сильнее вы любите, тем большей любовью окружены.

  • Постоянно вспоминать свое прошлое – значит сознательно делать больней себе.

  • Чтобы стать обладателем всех замечательных вещей, нужно прежде всего поверить, что они возможны.

  • Все события, имевшие место в вашей жизни до настоящего момента, были результатом ваших мыслей и убеждений, пришедших из прошлого.

  • Все так называемые проблемы – не что иное, как предоставленная нам вновь возможность меняться и расти.

  • Прежде всего нужно принять в себе все то, что мы раньше отвергали. Принять ту часть себя, которая, может быть, кажется смешной, глупой, неопрятной, перепуганной. Каждую часть себя. По мере того, как увеличивается ваша любовь к себе, растет и самоуважение.

  • Любить самого себя – значит определить цель своей жизни, найти любимое занятие.

  • Вкладывайте свою любовь во все, что вы делаете. Если у вас неприятности, обратитесь внутрь себя: какой урок из этой ситуации следует извлечь?

  • Соперничество и сравнение себя с другими – вот два основных препятствия к тому, чтобы стать творческой личностью.

  • Относитесь к изменениям как к уборке квартиры. Сначала одно, потом – другое, глядишь – все блестит.

  • Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время.
По материалам "Фитнес для мозга"

Все статьи раздела »

Комментарии: