11.11.2016

У найширшому сенсі, динаміка життя – це процес старіння. Він характеризується змінами ряду фізіологічних показників організму. Найбільш вираженими і типовими є наступні (показники в 70...

17.10.2016

17 жовтня в Студії оздоровчого фітнесу "Doctor FIT" відбулося перше тренування дитячої групи віком від 7 до 11 років. Фітнес для дітей цілком спрямований на зміцнення...



29.07.2017

Геннадий АПАНАСЕНКО [профессор, зав. кафедрой санологии и спортивной медицины НМАПО им. Шупика] В 2008 г. увидел свет доклад Hood L....

27.07.2017

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости:...

03.07.2017

Уже каждый четвертый американец имеет мобильные устройства, которые собирают и сохраняют разные показатели его здоровья. В 2016 г. количество владельцев...

12.06.2017

Современные люди смирились с тем фактом, что после 30 лет физическая активность и гибкость тела снижаются. Что является причиной таких...

12.06.2017

У врача, превратившегося в поп-икону стартаперов и инженеров Силиконовой Долины, есть собственный рецепт долгой и счастливой жизни. 49-летний врач и...



06.11.2017

Киевляне стали дольше жить и об этом свидетельствует статистика, которую опубликовал депутат Александр Пабат на своей странице в Facebook. Главное управление...

12.10.2017

Группа ученых из университета Ноттингем Трент (Великобритания) выяснила, что сообщения на смартфонах ухудшают настроение пользователей. Специалисты собрали группу из 50 человек,...

02.10.2017

Ученые Университета Восточной Финляндии выяснили, что ежедневное посещение сауны снижает артериальное давление почти на 50 процентов и уменьшает риск сердечно-сосудистых...

25.09.2017

Общество погрязло в «катастрофической эпидемии нехватки сна», которая может привести к последствиям более серьезным, чем мы можем себе представить. Об...

12.09.2017

Шотландские генетики нашли в ДНК человека своеобразную программу старения мозга, которая управляет его развитием на протяжении всей жизни и связана...


Здоровый человек обладает хорошими адаптационными возможностями и почти не ощущает изменения погодных условий. Наоборот, это активизирует деятельность многих систем, как бы тренируя организм человека.
Но люди, страдающие хроническими заболеваниями, особенно чувствительны к перемене погоды.
 
Борис Арапович (Швеция)

Наша судьба — это события нашей жизни от детства до смерти. Все мы хотим, что бы эти события были благоприятными — хорошая семья, любовь, удачные дети, интересная профессия, хорошие взаимоотношения на работе, с друзьями, достаточное количество денег и т. д. От чего же все это зависит?
 

Пропаганда здорового образа жизни, охватившая мировое информационное пространство в последние 10-15 лет, помогла многим производителям продуктов и косметики без особых усилий увеличить свои барыши.
«Помогает желудку», «Укрепляет сосуды», «Поднимает иммунитет» — подобные лозунги можно увидеть на сотнях самых разных продуктов в современных супермаркетах. Как показывает практика, потребитель с радостью готов покупать что угодно — от йогуртов до особого вида макарон — если оно обещает ему помощь в похудании, укреплении здоровья, улучшения цвета лица и т.п.
 

Рассказывают такой анекдот. «Некто предложил для граждан Украины новый паспорт. В графе «Национальность» написано: «еврей» и «нееврей». Нужное подчеркнуть».
Этот анекдот вспомнился мне вот по какому поводу. В славном городе Житомире в 2010 году вышла книга «Валеология – новация или профанация» (изд-во «Довира», 280 стр.). Её автор – некто В. К. Яровой, врач-мануальщик (как он пишет – вертеброневролог), кандидат медицинских наук.
 

О пользе занятий фитнесом сейчас не говорит только ленивый. Подтянутый и спортивный внешний вид, энергичность, работоспособность стали визитной карточкой успешного человека. Если вы заботитесь о своем здоровье, то, возможно, уже слышали о криопроцедурах, а именно о криосауне. И о том, почему эти процедуры полезны как любителям, так и профессионалам в различных видах спорта.
 

Очень давно в одной уважаемой газете, пожалуй, самой авторитетной по тем временам, была напечатана статья с названием «Культурные люди не болеют». Сколько возмущенных отзывов она вызвала! Зацепило многих. По тем временам это утверждение было новым.
А что же сегодня? Мы уже много раз слышали, что наше здоровье действительно зависит от нас самих, так не пора ли переходить от теории к практике?
 

Этот вопрос задают человеку всю его жизнь. Причем чаще, чем какой-либо другой. С небольшими вариантами от "Сколько лет малышу?" (пока вы еще не можете ответить сами) до "Сколько вам лет?" (когда года уже достигнуты почтенные). Эта билогическая характеристика личности одинаково важна и для общества, и для самого человека.
 
[ Эри Л. Голдбергер, Дейвид Р. Ригни, Брюс Дж. Уэст ]

Студент-медик, наблюдающий за ритмом сердечных сокращений, замечает, что иногда их частота резко меняется от минуты к минуте и от часа к часу. У студента создается впечатление, что интервал между сокращениями сердечной мышцы изменяется хаотически.
Врач, вводящий бронхоскоп в легкое, видит, как трахея разветвляется на все более мелкие дыхательные пути. Cеть разветвляющихся дыхательных путей напоминает фрактальную структуру.
Физиологи и врачи лишь недавно начали количественно анализировать хаотичность динамических процессов и фрактальные свойства структур. Эти исследования ставят под сомнение традиционные принципы медицины и открывают новые факторы, которые могут служить ранними предвестниками заболевания.
 

Диетология - сравнительно молодая отрасль медицины, но врачи-диетологи убедительно доказали, что некоторые продукты действительно успешно способствуют как хорошему самочувствию, так и борьбе с заболеваниями.
 

Кто такой санолог?
Блиц-опрос моих друзей-немедиков показал: этого не знает никто. Спросила в регистратуре своей поликлиники, есть ли на приеме санолог - понаблюдала в окошке округленные глаза регистраторши. А между тем эта врачебная специальность официально существует у нас с 1991 года. Предполагаемое место работы - поликлиника.
 

Нетрадиционная медицина – понятие, прочно вошедшее в наш лексикон. О ней слышали и те, для кого здоровье является предметом неусыпной заботы и те, кто еще не обращает на него внимания. И по большому счету, у каждого из них есть мнение о том, как следует относиться к этой самой нетрадиционной медицине. И все же не все в этой теме ясно…
 

В разгар осенней призывной кампании Weekly.ua встретился с теми, кто в течение многих лет ведет печальную летопись физического и психического здоровья украинских парней. Это председатель военно-врачебной комиссии Киевского городского военкомата, через которую ежегодно проходят 1,5 тыс. киевлян призывного возраста, Владимир Витковский и психиатр Владимир Щукин.
 
Костюченко В.Ф., Степанова В.С.

Традиционно поиск путей оздоровления связывается в основном с совершенствованием лечебных технологий, т.е. с развитием медицины, хотя она в своей основе направлена на лечение уже больных людей.
Еще более 2000 лет назад Гиппократ (ок. 460-370 гг. до .н.э.) выдвинул идею о том, что для сохранения здоровья следует бороться не с болезнями, а бороться за укрепление организма пока человек здоров, повышая тем самым его естественную способность противостоять болезнетворным микробам.
 

Мировые бестселлеры о том, как обрести здоровье и благополучие, написаны множеством авторов. Но Дипак Чопра выделяется из этого авторского хора – в первую очередь широтой взгляда на проблему. Как рожденный в Индии, он верен ее многовековой системе традиционной медицины – Аюрведе. А как эндокринолог, успешно работавший в США, признает то разумное, что создала западная медицинская наука.
 

Компьютер вошёл во все сферы нашей жизни. Мы не только работаем за ним, но и проводим свободное время. Однако вместе с компьютером появилась и «болезнь компьютерного века». Многие люди, которые проводят за компьютером длительное время, замечают ухудшение зрение.
 

На этой неделе вышла книга нобелевского лауреата по экономике Дэниэла Канемана «Мыслить быстро и медленно» (Thinking. Fast and slow) о том, насколько иррационально мы принимаем решения.
 

- Что же всё-таки такое - иммунитет?
- Чем занят иммунитет в человеческом организме?
- Где "живет" иммунитет?
- Что для иммунитета жизненно необходимо?
- Что снижает иммунитет?
и много других вопросов и ответов об иммунитете в программе радио "Промінь".
 

По прогнозу ООН, на Хеллоуин наша c вами численность достигнет 7 млрд, а к концу века превысит 10 млрд.
Американский биолог Пол Эрлих одним из первых предупредил об угрозе неконтролируемого роста населения в книге «Демографическая бомба» (1968). Её обсуждают и цитируют по сей день: тема-то сверхактуальная. А что г-н Эрлих думает сейчас, в преддверии 31 октября — символической даты, которую ООН определила для достижения 7-миллиардной народоотметки?
Об этом его расспросила служба новостей Стэнфордского университета (США).
 

Про ченців китайського монастиря Шаолінь побутує багато легенд. Вони вражають людей своїми містичними здібностями, досконалим володінням тілом, дивовижною силою волі, міцним здоров`ям та довгою тривалістю життя. Лікарі стверджують, що режим і устрій життя ченців є оптимальним для організму людини.
 

По мнению специалистов, некоторые наши бытовые привычки в немалой степени подрывают здоровье и вгоняют в депрессии. Медики насчитали несколько наиболее вредных для хорошего самочувствия привычек.
 

Участки тела, где откладываются излишки жира, определяются многими факторами: пол, возраст, гормоны, генетика, образ жизни.
Жир, который доставляет нам неприятные минуты перед зеркалом – дома и в примерочной, выпирая над ремнем и по бокам, называется подкожным (subcutaneous). По мере того, как человек толстеет, увеличивается не только подкожный слой, но и внутренние органы тоже постепенно заплывают жиром.
 

Считаете будильник проклятьем человечества, а утро – худшим временем суток? С большим трудом вытаскиваете себя из постели? Подобно мультяшной героине Масяне, даже обуваясь в коридоре, жалобно вздыхаете: "Подушечка…"? Пора установить в вашей жизни программу "Бодрое утро". Это позволит вам с гораздо большим удовольствием вставать по утрам и не опаздывать на работу. Как это сделать?
 
Олег ШВЕЦЬ [директор ДП «Державний науково-дослідний центр з проблем гігієни харчування МОЗ України», головний позаштатний дієтолог Міністерства охорони здоров’я України]

Ожиріння поступово стає однією з найголовніших проблем, що турбує суспільство. В світі починають боротись з ним на всіх рівнях. Наприклад, американські фастфуди відмовляються продавати шкідливу їжу, а в Данії уряд вводить спеціальний податок на жирну їжу.
Чи насправді шкідлива жирна їжа для організму людини і наскільки проблема ожиріння актуальна для українців «Комментариям» розповів директор ДП «Державний науково-дослідний центр з проблем гігієни харчування МОЗ України», головний позаштатний дієтолог Міністерства охорони здоров’я України Олег Швець.
 
Страница 10 из 12