|
Артериальное давление — один из важнейших показателей состояния человеческого организма. Это величина, показывающая с какой силой кровь, выталкиваемая сердечной мышцей, давит на стенки сосудов.
Верхнее число — систолическое артериальное давление — показывает давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Oно зависит от силы сокращения сердца.
Нижнее число — диастолическое артериальное давление — показывает давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы. Это минимальное давление в артериях, оно отражает сопротивление периферических сосудов.
По мере продвижения крови по сосудистому руслу амплитуда колебаний давления крови спадает, венозное и капиллярное давление мало зависят от фазы сердечного цикла.
Артериальное давление зависит от многих факторов: времени суток, психологического состояния человека (при стрессе давление повышается), приёма различных стимулирующих веществ (кофе, чай, амфетамины) или медикаментов, которые повышают или понижают давление. При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными. Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. Связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.
По современным представлениям для всех людей старше 17 лет нормальными показателями артериального давления считаются показатели до 130-139/85-89 мм.рт.ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм.рт.ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является признаком артериальной гипертензии. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Но, тем не менее, для каждого человека существует своя норма. Она зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий и пр.
ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
При регулярном измерении артериального давления замеры следует делать в одно и то же время 2 раза в день. Для повышения точности делать серию из 3-х измерений (это особенно важно для больных аритмией), интервал между замерами должен быть не менее 2 минут.
Перед измерением АД в течение 1 часа нельзя курить, пить кофе, использовать препараты группы адреномиметиков (в т.ч. нафтизин в каплях в нос, эфедрин и его производные), выполнять большие физические нагрузки.
Измерение нужно проводить сидя (опираясь на спинку стула, с расслабленными и не скрещенными ногами, рука лежит на столе, на уровне сердца), в спокойной обстановке, после 5 минутного отдыха. Во время измерения не следует активно двигаться и разговаривать. Измерение АД в особых случаях можно проводить лежа или стоя.
При первичном измерении следует определить АД на обеих руках и в дальнейшем измерять АД на той руке, где давление было выше. Разница АД на руках до 10-15 мм рт. ст. нормальна.
РАССЧИТАТЬ НОРМУ СВОЕГО АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ :
Норма артериального давления зависит от пола человека, его возраста и веса.
Представленный расчет корректен для людей от 17 до 60 лет.
|
|
|
|
Вернуться на страницу "САМ себе САНОЛОГ" »
Комментарии:
Цифры артериального давления, которые Вы можете получить по этому счетчику, возможно, Вас озадачат. Как и меня.
Мне лично пришлось подумать над ними, припомнить почти всё, что я знаю о давлении из теории и практики. Например, о данных суточного мониторирования АД у пациентов с подозрением на гипертонию.
Должен заметить,что даже у "закоренелых" гипертоников давление в течении суток не постоянно, имеют место эпизоды "нормализации" на фоне постоянных колебаний в стороны выше и даже ниже 120 и 80.
Буду признателен компетентным коллегам за взвешенные и аргументированные комментарии к данному разделу.
Владимир Гаврилюк.
